Huisgenoot Liesbeth Hagenaar - Klassiek ballet voor volwassenen

Deze cursus is voor al diegenen die klassiek ballet willen doen of vroeger al eens “op ballet” hebben gezeten en de draad weer willen oppakken! Volgens een onderzoek van “Plusmagazine” is klassiek ballet de beste eigentijdse sport voor volwassenen! Klassiek ballet is de mooiste en sierlijkste dansvorm en tevens de basis voor alle andere dansvormen. Een uitgesproken kenmerk is het dansen op spitzen (facultatief bij deze cursus). Er is geen leeftijdsgrens!

De les bestaat uit barre-en-grond-oefeningen, passen en sprongen “au milieu” en danscombinaties “diagonale”. Je leert moeilijker en interessantere bewegingen, passen, sprongen en danscombinaties. Je werkt verder aan- en “verdiept” -de klassieke ballettechniek. Afwisselende oefeningen in tempo en dynamiek om spieren los te maken, te versterken en de lichaamshouding te bevorderen . Pirouettes ,Adagio: langzame en vloeiende bewegingen en Allegro: sprongen en combinaties van passen en sprongen. Ook kun je, in overleg met de docent, de spitzen techniek leren (15 minuten).De docent is HBO-Dans gediplomeerd en heeft tevens klassiek ballet op de Dansacademie in Tilburg gedoceerd.

Rooster woensdag:
18:00-19:00 uur klassiek ballet volwassenen basis 2de niveau.
19:00-20:15 uur klassiek ballet volwassenen gevorderd +spitzen*.
20:15-21:30 uur klassiek ballet ver-gervorderd.
*=15minuten spitzen=facultatief

Rooster vrijdag:
17:00-18:15 uur klassiek ballet volwassenen + spitzen*.
18:15-19:15 uur klassiek ballet basis 3de niveau.
19:30-20:45 uur klassiek ballet volwassenen ver-ver-gevorderd + spitzen*.
20:45-22:00 uur klassiek ballet ver-gervorderd + spitzen *
*=15minuten spitzen=facultatief

Klik hier voor meer informatie over Balletschool Liesbeth Hagenaar.